¨Pourquoi faire un stage Jeûne et Randonnée en Vercors ?

Faire un stage Jeûne et randonnée en Vercors

• c'est offrir à son corps et à son esprit, loin du stress et des sollicitations de la vie, un moment de fraicheur, de calme et de sérénité au cœur du Vercors pittoresque, lieu privilégié de la randonnée pédestre. 
• Nous proposons un stage d'une semaine de jeûne hydrique de type Buchinger (eau, tisanes, bouillons filtrés et jus de fruits dilués).
• Nous proposons aussi sur certains stages une cure de monodiète de raisins (septembre et octobre)

Vivre une aventure personnelle qui changera la perception de votre vie 

• Le jeûne est un véritable acte d'amour envers soi

Acte d'amour pour le corps

• Explorer les possibilités de votre corps 
• Découvrir une énergie nouvelle
• Eliminer les idées reçues et qui sont à l'origine de tant de dysfonctionnements (surpoids, intoxications, maladies, allergies...)

Acte d'amour pour l'esprit

• Poser ses valises et prendre le recul nécessaire face à notre vie avec objectivité et clairvoyance
• Se retrouver, au delà des contraintes du quotidien et... lâcher prise
• Retrouver quiétude et sérénité pour enfin mieux s'écouter et répondre à ses propres désirs
• Exister pour soi, renforcer son énergie pour mieux s'ouvrir aux autres

Redevenir ACTEUR de sa vie 

• Ne plus subir la nourriture sans savoir ce que nous mangeons et pourquoi 
• Ne plus manger n'importe quoi sans savoir comment nous digérons
• Etre acteur c'est : Connaître, Comprendre et Agir...sur sa vie

Nous avons élaboré une pédagogie dans le domaine de l'hygiène alimentaire et de l'hygiène de vie qui vous permettra de vous fixer vos propres objectifs "véritables cadeaux" que vous emmenerez avec vous du Vercors. (voir programme des exposés)

Retrouver une nouvelle jeunesse

• Mettre en œuvre une nouvelle hygiène de vie, une hygiène alimentaire
• Bénéficier des bienfaits de l'auto-restauration pour son corps, pour sa peau, pour son esprit
• Perdre du poids : jusqu'à 10% de son poids initial 
• Rajeunir sa peau : les vieilles cellules disparaissent, les cellules neuves remontent à la surface
• Eliminer les toxines : régénérer l'organisme et stimuler ses défenses immunitaires