👉 Amis gourmands, sédentaires et amateurs de la vie confortable, l’heure est venue de secouer nos croyances sur le jeûne !

🌱 Vous pensez que le jeûne est une punition atroce pour nos papilles ? Faux ! Se nourrir d’une autre manière peut être un délice!

🌱 Vous croyez que le jeûne est réservé aux yogis en lévitation ? Détrompez-vous ! On vous montrera qu’on peut être un(e) pro du canapé (ou presque) et quand même jeûner !

🌱 Vous êtes convaincus que le jeûne vous transformera en Grinch affamé ? Loin de là ! On vous expliquera comment le jeûne peut booster votre énergie et vous rendre aussi joyeux 🌈qu’un gamin le soir de Noël !

Rejoignez-nous pour une conférence où l’on réduira en miettes toutes ces idées reçues sur le jeûne et où je répondrai volontiers à vos questions.

Agnès Bonfond, diplômée de la FFJR (Fédération Francophone de Jeûne et Randonnée) vous embarquera dans un voyage d’anecdotes délicieusement légères. Préparez-vous à être surpris·es en découvrant les secrets du jeûne et les bénéfices de la randonnée associée au jeûne !

Présentation interactive (avec vos questions)

Dégustation des délicieux bouillons de Mon Bouillon